爽やかな朝は中島先生の動画から。理解できなくても、不安でも、せめて意識だけはしておこうという浅知恵です。 youtu.be 実際よくわからなくなってしまったので、ここ一週間は基本に立ち返り「かかと体重」をひたすら意識。 更にヒールパンプス→フラット紐…
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